久久久999精品视频日本|中文字幕人妻 丝袜乱一区三   区
|亚洲AV无码成人H动 漫|欲望酒店
在线观看

　　在这个时节该如何调理养生
？宋 
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，
俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节
 可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、 豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以 免肝 火上炎。